郑州市九院专家：作为父母要尊重孩子的自然个性

人们的情绪会随着季节的变化发生波动你知道吗？近期，郑州市第九人民医院心理医院住院部又出现了近乎“饱和”的状态，患者症状不一，但多数存在情绪问题，这和季节的变化也有一定的相关性。

昨天，一位父亲带着孩子的母亲（张女士）风尘仆仆地从外地赶来，要求给予专业的心理帮助。这位男士说；“最近孩子妈妈出现问题了，整天唉声叹气，担心这担心那的，还动不动就发脾气，有时候她也想控制，但是越控制越难受，你们帮帮她吧，我们家快因为她散架了。”丈夫痛苦的描述妻子的情况，妻子在一旁也呈现出很痛苦的表情。

医生接诊以后经过评估，建议这位母亲接受综合规范的治疗，用药物更好的患者解情绪，同时心理治疗帮助患者觉察自己的情绪，并学会合理宣泄自己情绪的能力。

通过心理治疗和分析从这位妈妈身上感受到了什么？   

第一次咨询，从她的穿着打扮、面容和言语中都能看到这是一个对家庭和孩子充满爱的女人，同时是一个内心充满冲突的母亲。

她不需要引导，本能地讲述了自己焦虑和害怕的东西。可以看得出在来之前，每每夜晚辗转反侧难以入睡时她已经无数次地进行了自我剖析。她讲述到最近孩子上小学一年级了，自己几乎每天都会对孩子发脾气，和丈夫之间也总是恶语相向、冷战。让她最矛盾的是明明知道发脾气对孩子影响不好，却总是控制不了情绪。好像面前的小孩有一种神奇的魔力，会让她失去理智，一点就着。忍了又忍，最后只换来更震天动地的大爆发。

这究竟是怎么回事？

我们首先来明确一个问题：父母是不是真的无法控制脾气？

医生询问张女士：如果你在训斥自己的孩子,情绪完全失控,突然手机响了,是你的领导或者是孩子的老师，你的反应会是怎么样的？

张女士很惊讶，似乎明白了，自己肯定会以温和、亲切的姿态回应，说明自己只需要不经意的一秒钟，便能完成情绪转换，没有比这更强大的控制能力。

的确如此，我们亲眼见证父母们在孩子出现心理问题之后，出现360度大转弯，不骂了，不说了，甚至大气都不敢出，生怕惹孩子不高兴，就算憋出内伤来，也能继续忍着。当然，这并非是一个理智、有效的处理方式，甚至会助长孩子通过“生病”来控制住父母的正常沟通模式，以至于事与愿违。

说到这里只是想进一步印证：父母是有能力够管理好自己的情绪正确应对孩子的。

为什么面对孩子，我们总是忍不住发脾气？

这可能与我们认为冲孩子发火的成本和代价都极低。骂不走，打不散，关到门外，他们还会拼命呼喊，而不是转身摔门离开。有的还“没心没肺”哄生气的父母开心。同时，要找孩子的错误，简直太容易了，玩手机、不做作业，做事拖拉，不搞卫生，任何一件，都是理由。

当然，父母也是人，也有人性的弱点，对孩子发脾气，更多是一种本能的情绪表达。所以，我们首先要了解和接纳自己的情绪，探索愤怒背后的心理需要，是控制愤怒的重要步骤。

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过度付出。对孩子发脾气的父母不爱孩子吗？不，有可能是太爱孩子。过度付出，导致的身心疲惫，加上高期待之后的失望，会让愤怒之火，熊熊燃烧。张女士在家里基本就是这样的，自从结婚生孩之后，她放弃了一切原来自己的朋友圈，健身卡办了三年了才开卡。付出过度，期望回报的心就越强，这也是人之常情。因此，当孩子不听话，或者孩子的表现让自己不满意时，愤怒就会像锅里的沸水顶着锅盖，按都按不住。

2

担心教不好孩子。我们可以理解为这是一种因为恐惧，引发的焦虑，进而转化成的愤怒。我们太害怕自己会教不好孩子，恐惧自己的孩子落后其他同龄人，焦虑他们会在未来的社会竞争中败下阵来。

带着这种焦虑，会衍生出对孩子的种种“不满意”。学习态度和学习成绩不好，诸如此类，总是会引发家长们无穷无尽的担忧，以及自我怀疑：为什么我会教不好自己的孩子？一着急，一焦虑，怒火自然也就不易控制，随时准备倾泻而出。这种愤怒背后，其实更多的是家长的无力感，无法让孩子达到自己目标的无能感。张女士与其丈夫之间的矛盾时常因此继发而来：每每看到自己各种督促孩子学习和争分夺秒送培训班，丈夫只是在自己书房喝茶看书看视频时，那种愤怒就像泉涌。

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亲子之间的等级观念。父母、子女之间，是不可能完全平等的，至少在孩子还需要完全依赖父母生存的这个阶段中，是完全不可能。经济基础决定上层建筑，这个道理在任何时候都适用。孩子需要依赖父母才能生活下去，这就决定父母拥有比孩子更高的话语权和决定权。这就有了我们习以为常的对孩子的基本要求——听话。我们假定，并且希望，孩子会听父母的话，按照父母的意愿去做事，这个假定如此的普遍，以至于我们已经将其认定为理所当然。那么，当孩子不那么听话，甚至跟父母对着干的时候，愤怒就自然而然了。

前2次咨询，张女士总是提到“你说这孩子，我为他付出了那么多，怎么可以不听我的？”张女士多次描述自己在家庭里经济方面的贡献是占首位的，对比结果内心非常愤怒。

通过几次咨询后，张女士感于直面自己内心的需求了，她能够正确看待母子、夫妻之间的关系了，边界感也越来越清晰了，这样的她描述自己“感觉轻松多了，好像除了孩子和老公，我自己还可以做很多自己喜欢的事。”张女士对自己未来生活的意义和方向更明晰了。

市九院心理医院提醒家长朋友们：父母只是孩子人生路上的导游，只能陪伴孩子走人生的一小段路，最终的路都需要孩子们自己走。每一个孩子都是独立的生命体，有的活泼开朗，有的内敛沉静，有的反应敏捷，有的厚积薄发等等，但他们内心都有着无数个富有个性的想法，作为父母需要了解他们、发现他们、尊重他们，而不是“他是我生的，就得听我的，都得按照我说的去做。”

同样的孩子也不会始终陪伴在父母身边，他们也要长大，而作为父母，只需要尊重孩子的自然个性，引导孩子的正确认知及成长方向就好。父母养育孩子也是在不断探索，所以允许自己试错，那么也应该允许孩子试错，在这个过程中和孩子一起探讨向上、向内而求带给彼此的改变，带给彼此的成长，让孩子体会到支持、理解、尊重、积极的力量，在保持独有特征的同时不断地修正自己，最终才能成为最好的自己。在这个阶段，对于父母也是自我成长、自我突破的一个过程，和孩子共同成长，才能够使彼此的关系更舒服、更融洽。

郑州市第九人民医院心理医院：

郑州市九院心理医院建筑面积8000平方米，工作人员100多名，床位300张，设置心理治疗科、开放心理病区、行为医学病区和两个重症封闭病区。

成立于2003年，在省内首首开先河建立了开放式心理病房，并相继成为郑州大学应用心理研究所、郑州大学教育学院心理学系实习基地、新乡医学院临床心理系实习基地、河南省心理咨询师协会培训基地、河南省心理咨询师示范门诊、郑州大学护理学院实习基地、多家医院规培基地等。并成为郑州市临床医学特色专科、郑州市临床心理学重点实验室、郑州市心理心理卫生中心、郑州市医学重点培育学科、郑州市心理援助热线、儿童青少年心理健康国际合作中心（中国部）、郑州市心理医院、郑州市老年心理学医学重点学科、中欧国际合作心理医院、郑州市社会科学普及基地，2019年被国家卫健委评为“2019年度改善医疗服务创新科室”。

在上级部门的支持下，硬件设施方面不断完善，现拥有心理测量系统、睡眠监测系统、脑电生物反馈治疗仪、A620脑电治疗仪、经颅刺激仪、电针治疗仪、无抽搐电休克治疗仪、音乐心理治疗设施、沙盘心理治疗设施、宣泄心理治疗设施、精神运动感统设备、催眠心理治疗设施、艺术心理治疗设施、团体心理治疗设施、行为治疗观摩设施、摄像回放系统等先进设备，在国内居领先水平。

2010年成立的郑州市临床心理学重点实验室，该实验室能够满足心理学及相关学科的临床研究，为临床医疗、科研创新、临床实践教学提供了坚实的基础。

心理医院建筑面积8000平方米，工作人员100 名，床位300张，五层病房楼，分别为一个治疗科和四个病区。

一楼：心理治疗科(0371-58678856)。包括:郑州市心理援助 热线（967886）、心理实验室、示教室、阅览室、睡眠监测中心、国际合作中心、心理测量室、心理治疗室、物理治疗室、感统治疗室、音乐治疗室、宣泄治疗室、沙盘治疗室、艺术治疗室、网络治疗室、康复治疗室。

二楼：开放心理病区(0317-58678820)。收治对象：睡眠障碍、抑郁症、焦虑症、强迫症、躯体形式障碍等。

三楼：行为医学病区(0371-58678821)。收治对象：酒依赖、网瘾、肥胖、厌食、贪食、赌瘾、厌学、品行问题、多动及抽动等。

四楼：重症精神病男病区(0371-58678822)。收治对象：男性精神分裂症、躁狂症、躯体疾病伴发精神障碍、精神障碍合并躯体疾病、老年精神障碍、老年痴呆等。

五楼：重症精神病女病区(0371-58678823)。收治对象：女性精神分裂症、躁狂症、躯体疾病伴发精神障碍、精神障碍合并躯体疾病、老年精神障碍、老年痴呆等。

郑州市心理咨询热线：967886